Skip to main content

Eerste hulp bij beter slapen

Aline Kruit, Irma Leijten

In vijf stappen weer heerlijk slapen. » Verder lezen...

€ 9,99 bij Bookspot € 12,99 bij Kobo vergelijk alle 4 prijzen

ISBN:
9789401459853

Vermeld sinds:
21 September 2020

Gewijzigd op:
12 November 2020

Producteigenschappen

Auteur: Aline Kruit, Irma Leijten
NUR: 770 Psychologie algemeen
Uitgeverij: Lannoo

Eerste hulp bij beter slapen

In vijf stappen weer heerlijk slapen. Klinkt dat onmogelijk? Niets is minder waar: iedereen kan beter leren slapen. En het mooie is: daar heb je niets voor nodig. Geen pillen, rituelen, speciale matrassen, of noem maar op.


In dit praktische boek helpen slaapexperts Aline Kruijt en Irma Leijten je om meer grip te krijgen op je immer actieve brein en te breken met verkeerde slaapgewoonten. Dankzij hun beproefde stappenplan slaap je vlotter in en blijf je ook doorslapen. Zo ligt ook voor jou een heerlijke nachtrust binnen handbereik.
EUR

Koop dit product bij 4 verkopers

Verkoper Prijs
Bookspot € 9,99
9.99
eBook.nl € 9,99
Apple iTunes € 11,99
Kobo € 12,99
12.99

Prijsgeschiedenis

Prijs gemeten op maandag; huidige week wordt niet weergegeven.