Skip to main content

Denk wat je wilt, doe wat je droomt

Gijs Jansen

Psycholoog Gijs Jansen leidt je door de doolhof van je verstand. » Lees verder

€ 7,99 bij Bol.com (epub) en 3 andere aanbieders

ISBN:
9789058716439

Vermeld sinds:
17 oktober 2014

Laatst gewijzigd:
19 januari 2019

Denk wat je wilt, doe wat je droomt

Psycholoog Gijs Jansen leidt je door de doolhof van je verstand. Hij geeft tips en oefeningen om boven je verstand uit te stijgen en verlost te worden van negatieve gedachten en gevoelens. Kort, beknopt en niet zweverig. Persoonlijke voldoening Denk wat je wilt, doe wat je droomt is een praktisch boek voor wie af wil van negatieve denkpatronen en meer persoonlijke voldoening uit zijn leven wil halen, en voor mensen die door depressieve gevoelens, paniekaanvallen of sociale fobie worden beperkt in hun functioneren. De ACT-methode Gijs Jansen biedt een handleiding om weer met beide benen op de grond te komen. Door de vele oefeningen is Denk wat je wilt, doe wat je droomt meer een werkboek dan een leesboek. Een groot deel van de oefeningen is gebaseerd op de Acceptance and Commitment Therapy (ACT), onderdeel van een nieuwe wind in therapieland. Iedereen die het gevoel heeft dat zijn ratio hem tegenwerkt, kan baat hebben bij deze aanpak.

EUR

Download e-book bij 4 verkopers

Aanbieder Bestandstype Prijs
Apple iTunes ibook € 7,99
7.99
Kobo epub € 7,99
Bol.com epubLeesID € 7,99
Managementboek epubLeesID € 7,99
7.99

Ken jij de voordelen van LeesID?

Prijsgeschiedenis

Prijs gemeten op maandag; huidige week niet weergegeven.

Meer e-books van Gijs Jansen

Laat los

Laat los
Prijs: € 7,99

Verboden voor ouders

Verboden voor ouders
Prijs: € 7,99

Leef!

Leef!
Prijs: € 7,99

Verboden voor ouders

Verboden voor ouders
Prijs: € 0,00

Omarm jezelf

Omarm jezelf
Prijs: € 7,99

De vonk van verbinding

De vonk van verbinding
Prijs: € 9,99

Uit liefde voor jezelf

Uit liefde voor jezelf
Prijs: € 12,99

How to ACT

How to ACT
Prijs: € 14,99